成長ホルモンの減少？
アルギニンは精力増強やアンチエイジングのイメージが強いため、30代ならまだまだ必要ないと思っている方も多いようです。
確かに、30代は働き盛りで収入も安定してくるので、充実した生活を送ることができますから、性的にも行動力も衰えていないかもしれません。
しかし正生活や健康、美容に大きく関わる成長ホルモンは、10代後半の半分以下の分泌量になっています。
恋に仕事に精力的に動いている間は気が付きませんが、成長ホルモンの分泌は30代から急激に落ちてしまうため、ある時気がついたら劣化が始まっていたということになるのです。
成長ホルモンの分泌量が減少しても、すぐにその影響が現れるわけではありません。
そのため、夜通し遊んだり、仕事で無理をしたり、暴飲暴食や運動不足などでも気にしないという方が多いのですね。
体に何らかの症状が出れば生活習慣を改めることもできますが、何もなければまだ30代だから大丈夫と思ってしまうものです。
ですが、成長ホルモンが減って細胞の修復や再生が行われないと、30代でも体内のあらゆる機能が衰えていきます。
アルギニンが30代の人にもおすすめの理由
その状態を防ぐには、成長ホルモンの分泌を促進するアルギニンを摂取する必要があります。30代からきちんとアルギニンを補っておけば、成長ホルモンの急激な減少を防ぐことができますから、結果的に同年代よりも若い体を維持できるのです。
体が健康でいられるのは、成長ホルモンが内臓器官のダメージを修復して回復させるからです。
アルギニンはその働きを担っている成長ホルモンの分泌を促すので、30代の人にもおすすめなのですね。
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