30代40代で男性機能が衰える
30代40代は働き盛りと言われる年代ですが、現実には体の衰えに悩んでいる方も少なくありません。勃起不全になったり、性欲が沸かなかったり、何に対してもやる気も気力も起こらないというのは、特に珍しい症状ではないのです。
昔と比べれば、今の30代40代はとても若いと言えますが、生活習慣、特に食生活の乱れによって栄養不足になり体の衰えは早くなっています。
そして、体の衰えと同時に男性機能も衰えてしまうのです。
亜鉛は体内のアンチエイジング効果が高い
亜鉛は細胞の分裂やタンパク質の合成、ホルモンの生成など健康な体に必要なあらゆる新陳代謝に関わるミネラルです。さらに精子の生成促進や身体酵素の活性化、活性酸素の除去などの働きも持っています。
また、精神を安定させる働きも持っているので、ストレスによる自律神経の崩れにも効果が期待できます。
これらの働きを見れば分かるように、亜鉛は体内のアンチエイジング効果が高い栄養素なのです。
亜鉛が男性機能の活性化に効果を発揮
そして、亜鉛の働きは男性機能の活性化にもつながっています。ホルモンや精子の生成が促進されたり、ストレスが軽減されたりすれば、男性機能は活発に動き出します。
それにもともと勃起不全を改善する効果もあるので、加齢や生活習慣で衰えた男性機能に直接働きかけて活性化してくれます。
亜鉛が不足すると、逆に年齢に関係なく男性機能の低下のリスクが高まります。
このように、亜鉛は総合的に男性機能を活性化する元となる部分に働きかけるので、衰えを感じたら意識的に摂取すると良いのですね。