アラフォーの「体」「心」「お金」の健康について書いています。

アラフォー金太郎の健康生活

「 投稿者アーカイブ:arakin 」 一覧

夏フェス1

夏フェスでアラフォー男子もストレス発散!!40代からの「大人のフェスの楽しみ方」

ストレス解消には「夏フェス」が最適! 日本のフェスの先駆けフジロックフェスティバルの第1回開催(1997年)から、都市型フェスや、自然の中でのフェスなど、個性豊かなフェスが全国各地で増えました。 一見 ...

後方レーダー

自転車事故を減らす「シックスセンス」「神の眼」が登場。すべての自転車に付けてほしい。

自転車事故を減らす最新グッズがスゴイ! 日本における自転車事故は1年で約12万件、そのうちの84%が自動車との接触によるものです。 ※日本損害保険協会 中でも夜間の事故や後方からの自動車による追突など ...

asahi1

サイクルベースあさひの評判はどうなの?店員が素人でクロスバイクやロードバイクの知識が無いってほんと?

サイクルベースあさひの評判はどうなの? ネットで検索してみると、サイクルベースあさひの評判はあまりいいものではありません。 「巨大なママチャリ屋さん」とまで言われています。 確かに本格的にクロスバイク ...

ハンガーノック2

初心者必見!暑い夏のロングライド成功のコツと気を付けなければいけないこと

ハンガーノックって知ってました? 健康志向などにより自転車、ロードバイクを趣味とする人が増えてきました。 実際に自転車で長距離を走ることは、ダイエットにもつながり素晴らしいことです。 ですが、初心者は ...

ヘルメット

安田大サーカスの団長安田さんがトライアスロンのロードバイクで転倒事故後に語った言葉を自転車に乗る人は肝に銘じておこう。

「ヘルメットの大切さ思い知らされた」 お笑いトリオ、安田大サーカスの団長安田さん(41)が7月19日、山形県鶴岡市で開かれた「温海トライアスロン大会」にゲスト参加し、バイクを走行中に転倒して一時意識を ...

激安

ドンキホーテの折りたたみ自転車は価格が高い? 軽いコールマンの自転車を改造するならやめておけ!これがお勧め。

ドンキホーテの折りたたみ自転車は価格が高い? 健康志向、環境問題などの影響で空前の自転車ブームとなっています。 実際にロードバイクなどの高額なものも売れているようですが、ドンキホーテや西友などでにわか ...

折りたたみ自転車

最近、自転車を趣味にした中高年は、最初は気合の入ったロードバイクでは無く折りたたみ自転車でイイのでは・・・という件を考えてみた。

最初は気合の入ったロードバイクでは無く折りたたみ自転車でイイのでは・・・ 最近、健康志向も手伝ってか「ロードバイク」がブームです。 最新の自転車ファッションに身を包み、チームで走っている姿をよく見かけ ...

自転車保険

あなたは支払えますか?知らなかったでは済まない、自転車事故でも高額な賠償金が請求されるよ。

2015年10月1日からある条例が施行されるよ 2015年6月1日から自転車による交通違反の罰則が厳しくなったのは最近の話題でしたが、2015年4月1日、自転車を購入した人に保険への加入を義務付ける条 ...

初心者

初心者のためのロードバイクの選び方あれこれ。

初心者のためのロードバイクの選び方あれこれ。 最近の健康志向に便乗して俺も自転車を趣味にしよう!!って言ってはみたものの、実際に自転車・ロードバイクを選択し購入することから始まります。 お店に出向いた ...

さすべえ2

取締りしている警察ですら思わず笑ってしまいそうな「傘さし運転」しないためのグッズがシュール。。。

2015年6月1日から改正道路交通法が施行されました。 2015年6月1日から改正道路交通法が施行されました。 これにより自転車運転の危険行為に対する取り締まりが強化され、傘さし運転も危険行為の対象に ...

法改正

知らないとヤバい!!趣味でロードバイクに乗ってる人も改正道路交通法は読んでおくべき

なぜ今自転車の取り締まりなのか・・・ 東日本大震災以降、急激に自転車人口が増えたように感じます。 特に休日などに大人の趣味としてロードバイクに乗っている人口が多いですね。 勿論、環境にも良いし、健康に ...

有酸素運動2

有酸素運動を行ってストレスを解消するために大事なポイント

2015/06/22   -ストレス

有酸素運動を行ってストレスを解消するために大事なポイント サラリーマンやOLをしていると仕事や対人関係などのストレスから、呼吸が浅くなりがちです。 特にデスクワークが多く、長時間にわたって背中を丸めた ...

ニート

今、40・50代の中高年ニートが急増し社会問題になっているって知ってた?

最近のニュース番組、ワードショーを 見ていると悲惨なニュースが多くなっている ように思えるのは僕だけでしょうか。。。 特に、中高年のニート、無職の方の 犯罪が多いような感じを受ける。 引きこもり・ニー ...

レゴ

子供のオモチャだけでは無い、「大人のレゴ教室」が大人の趣味としてチケット即完売の超人気な理由

「大人のレゴ教室」が大人気な理由とは あなたは「趣味」を持っていますか? こう聞かれたアラフォー男子で即答できる人はいるだろうか。。。 趣味を持つことで行動範囲も広がり、大人としても深みも増すことに繋 ...

自転車

流行りの趣味である「自転車」が中高年の男性不妊やEDを招くってほんと?

自転車が趣味の中高年男性は注意が必要? 昨今、手軽な趣味として「自転車」が流行しています。 女性からの支持も高いし、大人の趣味としてもカッコいいので、中高年世代も趣味としている人が多いです。 でも、自 ...

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