「 kintaroの記事 」 一覧

亜鉛はもともと吸収効率が悪い成分であり、さらに米や加工食品に含まれるフィチン酸という成分が吸収を阻害するので、含有量が多い食品を食べても必要摂取量を満たせません。 そのため現代人は亜鉛不足になりやすい ...

アルギニンが一酸化窒素の生成を促進するってどういうこと？ アルギニンは、一酸化窒素合成酵素の働きを活性化して、一酸化窒素の生成を促進するという働きを持っています。 この一酸化窒素を作り出すことで、精力 ...

血液検査で知れる亜鉛不足・亜鉛欠乏症のその数値の見極め方 亜鉛が不足すると亜鉛欠乏症になってしまいます。 亜鉛欠乏症の症状はいろいろありますが、 主に味覚障害や皮膚炎、アトピー症状、脱毛症、性欲減退な ...

アルギニンと言えば精力増強の成分として有名ですが、最近の研究ではアンチエイジングにも効果があることが分かってきています。 アンチエイジングは女性のお肌の老化を遅らせる美容法として人気ですが、加齢ととも ...

亜鉛の摂取のタイミングは？ 亜鉛はいろいろな食材に含まれていますが、 栄養素の中でも特に吸収効率が悪いと言われています。 そのため、普通に食事をしている人でも 必要摂取量を吸収できないことが多いので、 ...