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シトルリンとは シトルリンの効果

シトルリンとマカを一緒に飲んでも効果はあるの?

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シトルリンと併用すると効果がある成分とは

精力増強 シトルリンを精力増強のために飲んでいる方も多いと思いますが、精力増強といえばマカも代表的な成分です。

どちらも摂取したいという方もいるはずですがそこで気になるのがこの2つの成分の併用に問題はないのかどうかです。


薬などがそうですが併用することでかえって体に悪影響が出る場合もありますので気になります。

結論から言うとシトルリンとマカの併用に問題はなく、むしろさらなる効果が期待できます。

というのもシトルリンはそれだけを摂取しても吸収率がそれほど高くなく、そのほとんどが吸収されずに排出されると考えられています。

シトルリンの吸収率をアップさせるためにはビタミン、ミネラル、アミノ酸といった成分が必要で、これらと同時に摂取すると効率良くシトルリンを体内で活かすことができるのです。


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マカの持つ精力増強成分がセットで効果を高める

マカにはシトルリンにとって重要なビタミンやミネラル、アミノ酸が含まれていますので併用することは決して悪いことではありません。

実際、精力増強サプリなどにはシトルリンとマカの両方が配合されていることがあります。

つまり2つがセットになることで本来の働きを期待できる形です。

シトルリンが配合された健康食品やサプリメントの数は増えてきていますが、より高い効果を期待するためにもマカが配合されているかどうかをチェックをするようにしましょう。

同じ量のシトルリンでもマカが配合されている方が良いと考えられます。

お金をかけて飲むものですから最大限の効果が期待できるようにすることが大切です。

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