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ヤマイモ

男性更年期障害を軽減する食べ物とは・・・

男性更年期障害に負けない体をつくるために重要な2つのアプローチとは・・・ 中高年男性にみられる男性更年期に負けない体をつくるために2つのアプローチがあります。 まずは「補腎」と「活血」に働く食材を摂る ...

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男性にも更年期障害があることは知ってるよね?

更年期障害っていう病気は、 中高年の女性に多いことは知っていると思います。 でもここ最近、男性でも更年期障害を 患っている人が増えてきているには知っていましたか?   症状は女性の場合と同じ ...

シトルリン

シトルリンは血圧にも影響がある?シトルリン服用と血圧について

2015/04/23   -シトルリンの効果

色々な効果が期待できるシトルリンだけど・・・ 運動機能を向上させるためにシトルリンを摂取しようと思っている人もいるかもしれません。 シトルリンといえばアミノ酸の一種で血流量の増大を促すことができるため ...

シトルリン 健康長寿

シトルリンの摂取量についての基本情報と知っておきたい事項について

2015/04/21   -シトルリンの効果

シトルリン=スーパーアミノ酸 病気の予防にも、アンチエイジングにも役立つ、スーパーアミノ酸と呼ばれる物質があることをご存じでしょうか? それはシトルリンと呼ばれるものですが、シトルリンは健康長寿、老化 ...

瓜

シトルリン含む食品にはどんなものがある?主な食品と含まれる量

普段からシトルリンを摂取しておかなければいけない理由 健康のために、普段からシトルリンを摂取しておくのはとてもいいことです。 シトルリンは体内で一酸化窒素を発生させて血流を促進する作用がありますが、こ ...

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