アラフォーの「体」「心」「お金」の健康について書いています。

アラフォー金太郎の健康生活

「男性更年期障害」 一覧

イライラ

男性更年期のイライラは●●の乱れが原因だった

日常生活の中のちょっとしたことで イライラしたり攻撃的になる人が ここ数年でどんどん増えてきている ように感じます。 イライラしてしまう理由は生理前、 子育て(育児)、 妊娠、産後、うつ病、不眠、頭痛 ...

エナジービール

ビールを飲みながら男性更年期障害を改善する方法

2015/05/21   -男性更年期障害

男性更年期障害に悩まされている方が多い昨今ですが、 その悩みを楽に改善できる方法があるのです。 勿論、生活習慣の改善、 食事での改善、 また食事と併用してサプリメントでの改善、 などなど改善方法は色々 ...

男性更年期2

意外と知られていない男性更年期障害の正体2

2015/05/20   -男性更年期障害

男性更年期障害を解消する方法とは ストレスの解消 現代社会はストレス社会といわれるほど様々なことでストレスが溜まります。 ストレスを受けると様々なストレスホルモンが分泌され、循環器系や呼吸器系、消化器 ...

男性更年期1

意外と知られていない男性更年期障害の正体1

2015/05/20   -男性更年期障害

更年期とは、一般的に40代後半から50代後半、 更には60代を指すことが多いです。 男性にも更年期障害ってあるの? 個人差がありますが、一般的には 女性の症状というように感じますが、 実は男性にも多い ...

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